權娜拉表示自己在運動前會簡單地喝一杯花生蘋果汁，只需要準備100%無糖花生醬、水和蘋果，一起放入果汁機中攪拌就能輕鬆完成，而且喝起來香濃滑順、飽足感十足，作為正餐的替代品也完全沒問題，無論是減肥時還是運動前補充能量都非常適合！

Las que más saben de moda tienen ya fichado este set sofisticado y cómodo para sus ‘looks’ de invitada, de Semana Santa y de Feria de Sevilla. Es ideal.

La tecnica è semplice ma geniale. Si prende una maglia a maniche lunghe (meglio se molto aderente) e la si infila partendo dal basso, facendola passare sotto le braccia, quasi come fosse un mini abito ...

Si è conclusa una manciata di ore fa la seconda puntata di The Couple, il nuovo format di Canale 5 condotto da Ilary Blasi che ha preso il testimone del Grande Fratello, del quale condivide molte ...