질병관리청은 여름 휴가철을 맞아 우리 국민이 많이 찾는 해외여행지의 감염병 정보를 담은 '해외감염병 지도'를 공개하고, 여행지별 감염병 예방수칙을 준수해달라고 29일 당부했다. 질병관리청에 따르면 지난해 8월 기준 우리나라 ...
체중 관리를 위해서는 무엇을 먹느냐만큼이나 어떻게 먹느냐도 중요하다. 다이어트 식단을 실천하더라도 너무 빨리 먹으면 식욕 조절이 어려워져 체중 감량 효과가 떨어질 수 있다. 최근 가수 문희준(48)도 SBS ‘동상이몽2-너는 ...
수술을 앞두면 누구나 불안과 긴장을 느끼기 마련이다. 수술 전 마취과 의사와 솔직하게 상담하면 안전을 확보하고 맞춤형 마취·통증 관리를 받는 데 도움이 된다. 나이, 기저 질환뿐 아니라 평소 생활 습관이나 머리카락 색깔도 ...
연일 이어지는 폭염이 몸을 늙게 할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 무더위가 온열질환뿐 아니라 몸의 노화 과정에도 영향을 줄 수 있다는 것이다. 중국 저장대 연구팀은 중국 건강 및 은퇴 종단 연구에 참여한 45세 이상 ...
7월 말이 되면 안부처럼 서로의 휴가 계획을 묻곤 합니다. 하지만 투병 중에 계신 분들은 이런 대화를 접할 때 자기 삶이 이전과 달리 ‘멈춤’ 상태가 됐다는 것을 문득 깨닫게 된다고 합니다. 치료 중 맞이하는 여름휴가는 조금 ...