Para retomar à vida "normal" após as escapadas na rotina, é essencial criar metas pequenas e realistas. Confira dicas para ...

Tathiane Deândhela é palestrante e conferencista internacional, referência no mundo corporativo sobre Produtividade e Gestão do Tempo tendo já ajudado mais de 100.000 profissionais a conseguirem ...

Economizar gás de cozinha tornou-se um cuidado importante no orçamento de muitas famílias em 2025. Com ajustes simples no preparo ...

Reportagem do Fantástico revela que perseguidor burlou a segurança do local, contratou detetive para obter dados pessoais e ...

Nestes tempos de recolhimento em casa, você já parou para pensar no quanto era apegado à sua rotina? Nunca ficamos tão perdidos por não termos aquela programação diária de antes da pandemia. De uma ...

Quando um cão apresenta dores crônicas ou dificuldades de mobilidade, a rotina da família muda completamente. Muitas vezes, ...

Os body splash para o verão vêm ganhando espaço na rotina de autocuidado por entregarem um cheiro leve, fresco e versátil, ...

Um quadro de rotina infantil facilita a criação de hábitos saudáveis, como a higiene pessoal, a alimentação balanceada e o tempo dedicado ao aprendizado e ao descanso — Foto: Divulgação Freepik Um ...

Muita gente não sabe como criar rotina na Alexa, ou acha que é muito difícil. Na verdade, não é nada complexo para quem sabe lidar minimamente com o celular. É só descobrir quais são as melhores ...

Enfrentar os desafios da resiliência e trabalhar para mitigar os efeitos das mudanças climáticas se tornaram ainda mais essenciais ...

É possível explorar diferentes formas de intimidade e prazer em casa, sem necessariamente envolver malabarismos ou posições sexuais complicadas. Essa afirmação é de Stephanie Seitz, educadora sexual e ...